JAK ZACZĄĆ
Chcesz zacząć ćwiczyć jogę, ale nie wiesz od czego zacząć? Zajrzyj tutaj, by znaleźć praktyczne wskazówki. i zadbaj o dobry począteki, ucząc się w Yoga Republic jednej z najlepszych szkół Ashtanga Jogi na świecie.
GRAFIK
Oferujemy duży wybór zajęć w dogodnych godzinach zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.
CENNIK
Oferujemy duży wybór karnetów, zajrzyj do cennika i wybierz najkorzystniejszy dla siebie.
LOKALIZACJA
Tuż przy Metrze Politechnika, na cichej, wyłożonej brukiem ulicy Śniadeckich, biegnącej między pl. Konstytucji a pl. Politechniki.
WNĘTRZA
Piękne, klimatyczne wnętrza, kameralne grupy, wysoko wykwalifikowani nauczyciele - Yoga Republic to idealne miejsce do praktyki jogi. Sprawdźcie sami!
NAUCZYCIELE
Najlepsi nauczyciele w Polsce - autoryzowani przez słynny KPJAYI w Mysore w Indiach, kolebkę Ashtanga Jogi na świecie!
JOGA W CIĄŻY
Joga jest jedną z najlepszych rzeczy, jakie przyszła mama może zrobić dla siebie i swojego maleństwa w trakcie ciąży. Zapraszamy na specjalne zajęcia "Joga w Ciąży" do Yoga Republic!
MOONDAYS
W dni księżycowe nie odbywają się zajęcia Mysore! Pozostałe zajęcia odbywają się bez zmian. Sprawdź dni księżycowe dla Polski.
METODA ASHTANGA JOGI
Ashtanga Joga to najskuteczniejsza metoda jogi dająca zaskakująco mocne i głębokie efekty.
DLA NAUCZYCIELI JOGI
Oferujemy indywidalne szkolenia dla nauczycieli jogi według metody z instytutu KPJAYI z Mysore. Szkolenia prowadzi Przemek Nadolny, nauczyciel z autoryzacją II stopnia.
WARSZTATY / WYJAZDY
Joga w najpiękniejszych zakątkach Polski, cisza, spokój oraz pyszna kuchnia wegetariańska - to składniki na idealny wypoczynek, najlepszy sposób, by zregenerować siły, wyciszyć się i nabrać pozytywnej energii.
SKLEP
Wybieramy dla was to, co najlepsze: kultowe maty do jogi MANDUKA, odlotowe ubrania do jogi ONZIE i więcej - zapraszamy do naszego sklepu stacjonarnego i online!
ASHTANGA YOGA WARSZAWA
JOGA WARSZWA CENTRUM
Misją Yoga Republic jest nauczanie według tradycyjnej metody Ashtanga Jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois z Mysore w Indiach. Wyjątkową populaność metoda ta zawdzięcza połączeniu asan (pozycji jogi) w precyzyjnie ułożone sekwencje, które wykonuje się w harmonii z energetyzującym i oczyszczającym oddechem Ujjayi.
Oferujemy zajęcia dla osób początkujących, jak Początkujące (wprowadzające podstawy jogi), Vinyasa (joga dynamiczna), Regeneracja/Początkująca (łagodne zajęcia regeneracyjne) i Szczęśliwy Kręgosłup (które pomogą uwolnić się od bólu i sztywności kręgosłupa) oraz zajęcia Ashtangi dla osób zaawansowanych. Unikalna forma zajęć Mysore (praktyka indywidualna wg. wskazówek nauczyciela) jest odpowiednia zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych - dając możliwość praktyki dostosowanej do indywidualnych predyspozycji i stopnia zaawansowania, przynosi najlepsze rezultaty i najwięcej satysfakcji - przeczytaj więcej o zajęciach w stylu Mysore. Przeczytaj więcej o metodzie Ashtanga Jogi. By dowiedzieć się, jak wybrać dla siebie zajęcia zajrzyj do naszych wskazówek: Jak zacząć ćwiczyć jogę.
